上週末參加了大師開的review session
約30位學員齊聚一堂發表練功心得
許多人都有驚人的進步，許多人減輕不少體重、近視度數減少、感冒頻率減低、能幫小孩子治感冒等等
我也提到我氣感強烈，手上也有明顯氣點，以及可以發外氣的狀況。大師很高興，表示很多人都有明年上高級班的資格了。我也很有興趣，希望以後可以用氣功幫別人治病。
氣功大師還介紹了坐飛機的方法及眼睛保健操。
起飛時引導氣向上走，平飛時收功，降落時氣向下走
眼睛保健操則是雙手開合打開勞宮穴後，勞宮穴放在雙眼前補前1~3分鐘共三次。也可以繞著眼睛順逆時鐘各12圈，對近視斜視都有幫助
沒有留言:
張貼留言