練得不夠用的後果.

自從練氣功,身體變敏感,我對自己身體越來越了解.

今年初換工作,壓力太大,這個幾月氣功練得少了,過敏又犯了. 可能自己又亂吃太多東西了. 吃了一些包子和粽子, 又和朋友吃了一盤鹹酥雞, 整個過敏暴發,狂長痘痘,皮膚脫皮,眼睛癢.

嚇到了,我趕快進行排毒,吃自然醫學草藥排毒,配合運動+氣功+烤箱, 1-2星期, 有穩定下來了,但還是會長痘痘,氣色還是不太好..

這下子, 我要天天努力練氣功了.. 天下沒有白吃的午餐, 果然不能偷懶.

不安份, 以身試法, 就是這樣....